¿Sabías que…… nos vestimos de blanco en Kundalini Yoga?

En cromoterapia se sabe que el color blanco es la unión de todos los colores.
En yoga significa pureza,  calma,.

Vestir de blanco para practicar yoga nos ayuda a equilibrar cuerpo y mente, en efecto nos proporciona estabilidad emocional y aleja el estrés y la ansiedad. Además el llevar valores claros, neutros a nivel energético sirve para expandir nuestra aura.